患者性别：男

　　患者年龄：25岁

　　患者籍贯：台州

　　全部症状：老哥近几天脸上出现了白斑，而且有扩散的迹象，大家都很着急想要想办法治疗，但是一直都没有效果，还在慢慢扩散，也不知道怎么才能够防止白癜风扩散，有什么预防方法可以缓解。在此希望专家讲解下预防扩散的方法。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：刘云涛详谈扩散的预防常识？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　其实生活中就是不断考验我们在面对不同问题时表现的心智过程。我们都知道，白癜风的 特点就是容易扩散，白癜风可以发生在身体的各个部位，对患者的形象和美观造成不良的影响，所以做好平时的白癜风预防扩散工作显得尤为重要。怎么预防白癜风扩散呢？经过总结，需做到以下几点。希望广大患者要认真了解，并在生活中进行必要的护理行动。

　　不得不说影响白斑扩散的因素有很多。当然预防的方法会更多。避免暴晒。常穿一些比较宽松的衣服，避免长时间的暴晒。这是广大患者要十分注意的话题。

　　其次疾病的康复需要患者调整不良的心态。保持良好情绪。保持一个开朗，豁达的心情，避免急躁，忧虑等不良情绪，否则会刺激病情的发展，劳逸结合，不要过度的劳累。当然更不要给自己精神和心理过大的压力。

　　树立良好的生活习惯。建立良好的起居规律和饮食规律，调理好自身的生物钟，避免因为饮食的原因而刺激病情的发展。

　　不可盲目治疗。发现病情的征兆，立即去医院确诊，千万不要自己买药，盲目进行治疗，更不能抱自生自灭的心态，这样都会贻误战机，错过 的治疗时机。

　　各类生态环境和食品的污染是诱发白癜风的一个主要原因，也是近年来白癜风发病率有所增高的主要原因。所以日常做好自我防护措施，避免或减少环境和食品的有害物质污染是关键。

　　一些有*有害的化学物质是导致白癜风发病的主要诱因，如化工原料、油漆涂料、重金属盐类等。尤其易被大家忽视的一个污染情况就是刚装修过的房间，一定要通风3个月以上在入住，且装修材料要符合国家规定标准，即使3个月后入住也要经常通风，可以有效预防白癜风类的皮肤疾病发生。

　　对于疾病的康复，患者要更为认真对待。乐观平和的心态可以防止精神刺激，避免心理压力这是预防白癜风的一个必要条件。因为精神上和心理上的强大压力或刺激是诱发白癜风的一个主要诱因，可以导致生理功能紊乱而引发机体病变。所以建议大家在日常的生活和工作中要随时调整心态，以平和的态度去面对一切挫折，用乐观的情绪去看待生活的一切坎坷，是有效预防疾病内在诱因发作的一个方法。家长的支持和鼓励会是患者不断坚持治疗的 动力。

　　愿今天的预防事项的介绍可以帮助更多的患者早日康复。虽然做好白癜风的预防工作是非常重要的，但是如果出现白癜风，积极治疗是关键。白癜风越早治疗，治好的几率越高。真心盼望更多的患者能够早日摆脱疾病的困扰。

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