患者性别：男

　　患者年龄：30岁

　　患者籍贯：泰州

　　全部症状：我的好朋友得了白癜风，现在的症状还特别轻，只是胳膊上有一小块发白的皮肤，不仔细看是看不出来的，他的工作强度特别大，主要是晚上需要经常的熬夜，不知道这样对他的病情有没有害处。希望专家给重点讲解下相关的内容。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：白白人论坛强调熬夜的危害？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　每个人所生活的环境都是不同的，因此面临的压力和困扰各有差异。现代人的工作压力大，所以往往会熬夜，尤其是白领一族。其实+在、全区i哦怕见熬夜的时候，白癜风在向我们慢慢的靠近，据专家们的统计，过度熬夜的人很容易产生白癜风，所以我们一定要保证我们睡眠，这样也是远离疾病的方法。要知道生活中改善睡眠的方式有很多，愿广大患者能够重视健康的生活方式。

　　接下来要详细给大家讲解下相关的常识。白癜风是一种常见的后天性色素性皮肤性疾病，表现为皮肤局限性或泛发性色素脱色斑。在老百姓的认识中，白癜风通常是因过度暴晒导致皮肤和毛囊的黑色素脱失。而现代医学认为，白癜风是由包括自身免疫、黑色素自身破坏、神经化学因子、遗传因素、微量元素变化及精神因素、微循环障碍、饮食等多种诱因的作用所致。所以全面的做好预防工作，才会更好的远离白癜风的发生。

　　由于很多患者是工作劳累过度导致的。“熬夜、过度劳累就和免疫力低下及情绪不佳有关。”专家说，由于过度劳累使人的气血耗损，血液运行不畅，直接导致人体抗病免疫力快速下降；同时，熬夜后很可能会影响人体的情绪，导致神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素产生损害作用。因此多种角度了解熬夜危害的同时，患者更要意识到规律生活的重要。

　　只有多了解疾病的注意常识，才会减少疾病的担心。大家忙于工作之余应注意休息，不要过度劳累和熬夜。如果休息不好，可能会诱发该病。白癜风患者更是要规律作息，以免病情加重。另外，要保持乐观的心态，减少悲伤、紧张、压抑的情绪。避免受到外伤，增强免疫力，多喝新鲜清淡的绿茶，多食豆制品，少食刺激性和富含维生素C的食品。注意这些护理的同时，及时去正规的医院进行科学系统的治疗是很有必要的。

　　今天关于白癜风的病因常识就结束了。通过上面的内容我们了解到熬夜、过度劳累很可能影响人体的情绪，导致的神经末梢释放的化学介质，对黑色素产生损害作用，从而造成皮肤异常变白。所以就算工作有多忙，我们一定要进行适当的休息。提醒广大患者，学会细心关注皮肤的变化也是非常关键的。

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