患者性别：女

　　患者年龄：42岁

　　患者籍贯：大庆市

　　全部症状：发现自己的腿上有多快的大约硬币大小的白斑，也不是太白，但毛色好像也有点变白的迹象。而且扩散的还比较快。所以怀疑自己可能患上了白癜风。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗

　　咨询内容：问医生腿上长白斑不知是不是白癜风？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　随着社会的不断发展很多的疾病也来到了我们的身边。预防疾病比较好的方法就是在日常生活中多注意，养成良好的生活作息习惯，这无论是对于提高免疫力还是抵抗疾病都有很好的作用。患了白癜风的会给我们带来很大的危害，那在日常生活中要怎样做好白癜风的预防工作呢？白癜风医院专家说问医生腿上长白斑不知是不是白癜风。远离白癜风从细节做起。远离白癜风应注意从哪些细节做起呢？希望我们的讲解能够让大家在日常生活中多注意一下。

　　很多人都喜欢在海边晒太阳。不可在强烈的阳光下晒太久，这样很容易造成皮肤炎症，从而导致黑色素受损，出现脱色斑。因此不要长时间的进行暴晒。

　　增强自身的免疫能力能少患很多疾病。日常生活中多进行体育锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静。也可以做一些户外活动。

　　千万不可服用维生素C。因为维生素C能够阻止黑色素的代谢，从而加重病情。

　　要避免和一些化学物质的接触。尤其是皮肤表面有病灶的患者，不能使用增白类化妆品。

　　生活工作的压力让很多人都产生了心理问题。控制情绪，白癜风的发生和患者的情绪有很大的关系。所以患者在日常生活中务必要保持一个良好的心情。这样也能有效的预防疾病。

　　导致大家患上白癜风的因素有很多。以上就是白癜风医院专家关于远离白癜风应从哪些细节做起这个问题的回答。希望广大白癜风患者在日常生活中一定要注意。同时患了白癜风要及时到正规的治疗白癜风的专科医院治疗，不要拖延，以免错过比较治疗时机，给您带来更大的心理负担。同时也要做好相应的护理工作。对这于白癜风的治疗有着很好的促进作用。如果大家还有什么疑问可以再咨询我们的专家。

　　（318031）（47）2