患者性别：男

　　患者年龄：45岁

　　患者籍贯：湘潭

　　全部症状：我得白癜风一年多了，白斑部位主要在背上。因为工作忙，只是断断续续的治疗过，但是效果不是很明显，现在闲下来了，想要更好治疗，又不知道生活中该注意哪些细节。

　　发病持续时间及原因：一年多，病因不详。

　　治疗情况：未治疗过。

　　咨询内容：中医介绍如何提高免疫力预防白癜风？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　大家都明白，体质不好的人不容易得病，一个人的体质的好还是不好，要看这个人的免疫力高不高，免疫力低下可能引起白癜风，那白癜风患者很关心：白癜风患者如何提高免疫力呢？下面我们和专家来共同了解一下，希望大家看完之后，能知道应该怎么做比较好。

　　白癜风提高免疫力的方法1、大家都知道，体育锻炼可以提高免疫力。多参加体育锻炼：可以促进雪中的白细胞介素增多，进而增强自然的杀伤细胞的活性，消灭病*和癌细胞，这就是为什么要多加锻炼的原因。

　　白癜风提高免疫力的方法2、要多笑：笑对人体有很好的作用，笑可以激发人体的许多与免疫相关的化学物质，从而增强免疫力，这就是笑的力量，希望我们要乐观一点。

　　白癜风提高免疫力的方法3、多吃蔬菜：大家都知道蔬菜有丰富的营养，蔬菜中含有大量干扰素诱生剂，有防病抗癌之功效。但蔬菜的这种有益成分很娇嫩，不耐高温，这就是为什么人们要多吃蔬菜的原因。

　　白癜风提高免疫力的方法4、食用草本植物类食品：根据营养学家研究说，草本植物食物有三大功能：一、提供维生素、矿物质和其他的养分，营养免疫力。二、提哦阿姐内分泌功能，稳定免疫系统，三、自然消除功效，清除人体内的有害物，保护免疫系统。

　　白癜风提高免疫力的方法5、合理晒太阳：日光中的紫外线能够刺激人体的皮肤脱氢胆固醇转化成维生素D3，可以增强免疫力。

　　白癜风提高免疫力的方法6、睡眠：良好的睡眠对身体有很好的帮助作用，睡眠可以促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解*功能增强，从而将侵入的细菌或病*消灭。因此，按质按量睡好觉，可使你的免疫力，所以我们一定要保证睡眠的充足。

　　提高人们的免疫力还有很多种方法，白癜风患者要怎样提高免疫力？在生活中可以通过通过饮食来提高免疫力，也可以通过照射紫外线和通过体育锻炼的方法来增强免疫力，大家可以适当的照照紫外线。

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