患者性别：男

　　患者年龄：47

　　患者籍贯：广东

　　全部症状：白癜风的确诊是以血 验结果为依据吗，好多患者血液里的维生素超标，需要控制维生素的摄入，而我朋友血液报告维生素缺乏，需要补充，医生给他开过一些外用药和内服药，但是效果不是很明显，他主要在食物上补充维生素，不知道有效没有。

　　发病持续时间及原因：患病时间1年，病因不详。

　　治疗情况：药物治疗

　　咨询内容：白癜风注意生活中的小常识

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风与生活中的很多事情都有关系，比如季节的变化。白癜风患者在春季这个皮肤性疾病高发季节里，不要去担心害怕，而是在春季里做好预防措施，在这里，专科医生为您讲解预防中要做到哪些措施，有哪些小知识，您掌握好这些小知识，正确运用预防措施，将不必和出游说再见。白癜风患者了解这些知识是很有必要的，这样对自己的病情是很有好处的。

　　很多白癜风患者的心情有点消极，一般清晨时心境好一些，下午和晚上心情变坏，行为古怪、固执，容不得别人反对，否则就大发脾气，饮食睡眠差，影响人际交流等。大部分青少年对事情和认识态度不够正确，因升学的压力大，心情急燥，过分的担忧或者情绪低落，情绪波动较大，从而易引起精神因素的白癜风。心情不好严重影响着白癜风的治疗。

　　（1）生活中诱发白癜风的因素是最多的，因此生活上就需要注意很多事情：

　　1.少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品。

　　2.少吃含维生素C的食品。

　　3.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。

　　（2）工作上：

　　注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有 、氨气、苯等系列有*物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　(3)心理上：

　　消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。

　　1.发挥主观积极因素，增强心理承受能力。

　　2.不符合客观的事不想，办不到的事不做。

　　精神不好对人们的身体是极不好的。对于由精神因素引起的白癜风患者，可以通过旅游的方式来进行自我情绪调整。春季的时候万物都是在生命的生长期，如果这时候出去旅游的时候就可以饱览祖国的美好山河，可以看到外面的到处一片生机勃勃，从而也使由于天气燥热带来的不良的情绪与美丽的风景相抵消了。但是在这期间白癜风患者要注意自己的病情。

　　白癜风易扩散易复发，给患者带来很大的困扰。白癜风患者因为病程长，治疗本来就不容易，好不容易治疗了，又面临着易复发的情况，稍不留神就要重头再来，在预防中，一定要掌握好这些小知识，控制好自己，做到以上注意事项，避免不必要的重复。这样对自己的身体 也会小一些。

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