我想大家对白癜风也有所耳闻，同样也知道了白癜风的特点及特殊性，白癜风病因复杂，治疗困难，严重影响病人的生活质量，最令患者们苦恼的事情就是白癜风疾病的复发，有很多的患者好不容易治疗了疾病，却承受着疾病复发折磨，还有很多的患者基本上就已经放弃治疗了，就是怕疾病复发，有没有方法来阻止白癜风复发呢?对于这个问题下面我们听听北京白癜风医院专家是怎么说请问北京中科白癜风医院可信的。
1、其中白癜风专家告诉我们治疗后患者一定要注意自己的生活环境，潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可导致白癜风复发，所以要保持良好的生活环境，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。这些都是导致白癜风复发的直接原因。
2、在这同时患者在治疗期间一定要少抽烟喝酒，很多人的饮食都出现偏食的现象，这对身体来说是非常不健康的。不良的饮食习惯会导致某些必需元素的摄取不足，引起比例失调，食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生。养成良好的饮食习惯是非常重要的。按时用餐，调整好膳食比例，多吃一些含有铜元素的核桃、动物肝脏等，这样能够有助于白癜风的预防和治疗。少吃辛辣食品以及禁忌食品。少吃含维生素C的食品。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。尽量避免不让有害物质进入患者的呼吸道。
3、如果白癜风得到了恢复在这同时患者要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、思虑、忧愁、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。社会的高速发展，竞争激烈，导致人们的压力都很大，会产生精神紧张的问题。在这种精神高度竞争的状况下，就有可能诱发白癜风疾病，因为心理因素是白癜风的病因的构成之一。因此，要让减小生活中的各种压力，从精神和心理方面不给白癜风任何可趁之机。
建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累。只有这样才能把白癜风的复发情况消失在萌芽之中。
另外白癜风专家告诉我们，白癜风的复发是可以预防的，所以白癜风患者们不要因为害怕疾病复发就不去治疗疾病，一定要积极地治疗疾病，争取早治疗早恢复，恢复后做好自身的护理，就可以永远的和白癜风告别了，也让自己从新拥有一身好皮肤了。
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