冬季是一个容易让人沉睡的季节，万物以进入冬眠时期，同样，对于白斑的发展也比较缓慢，白癜风患者在冬季要注意保暖，以免身体发凉而减缓循环和代谢，从而影响到黑色素细胞的生成。

        保暖包括内外两个部分，多穿衣服以及注意饮食。在这里会对冬天白癜风的饮食作出讲述，望大家可以多加参考和借鉴。

　　冬天白癜风的饮食1、产热食物：新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。

　　冬天白癜风的饮食2、白癜风患者产热矿物质：钙、铁。白癜风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。

　　上述便是冬天白癜风的饮食须知，希望大家可以加以注意。像是奶制品、豆制品、虾皮这些含有钙质的食物可以多吃，还要注意摄入铁质。这对于白癜风的食疗是有好处的，因此患者在生活中一定要补充一些白癜风患者身体所需营养物质。

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